Omgaan met dementie
De OMARM-methode
Met liefde en plezier
De OMARM-methode
Omdat ik mijn kennis over omgang met dementie niet uit boeken heb geleerd, maar door te doen, (mee) te beleven, ervaringsleer en af te stemmen heb ik m’n eigen ‘methode’ ontwikkeld bestaande uit betekenisvolle kernwoorden als geheugensteuntjes, ezelsbruggetjes.
Praktische en compassievol
Ik noem het de ‘OMARM’- methode. Een praktische en compassievolle leidraad voor iedereen die te maken heeft met dementie
Mijn aanpak
Wat is er nodig om er voor elkaar te kunnen zijn?
De OMARM-methode helpt je te ontspannen en ruimte te maken voor jezelf én daardoor ook voor de ander.
O – Omgeving, Ontspanning & Oordeelvrij
Alle drie termen gaan over sfeer, energie. Hoe reageert je omgeving op jou? En hoe reageer jij op je omgeving? Voelt het goed? Is de sfeer ontspannen? Kan je je hoofd leegmaken en uit het oordeel blijven in je benadering naar de ander?
M – Meebewegen, Mededogen & Meevoelen
Zeg ‘ja’ tegen de werkelijkheid van nu. Ga mee in de belevingswereld van de persoon met dementie, met empathie en compassie. Niet om jezelf weg te cijferen, maar om werkelijk aan te sluiten. Wees niet bang om je te laten raken.
A – Aanvaarden, Acceptatie & Aandacht
De dingen zijn zoals ze zijn. Hoe jij ermee omgaat, maakt het verschil. Als alles er mag zijn, je controle los kan laten en je durft te vertrouwen op je veerkracht geeft dat innerlijke rust. Wees je bewust van waar je op focust, want alles wat je Aandacht geeft groeit.
R – Relatie, Respect, Rouw, Rust & Ruimte
- De Relatie voorop, niet de aandoening, Respect voor wie iemand is én was: voor het levensverhaal. Erken verlies, in kleine stapjes, als onderdeel van het proces. En Rust? Rust geeft Ruimte!
M – Momenten, Mogelijkheden & Mooi
Stap in het Moment en leef het nu. Improviseer en kijk naar Mogelijkheden. Het geluk zit juist vaak in het kleine. Het leven blijft mooi voor wie het ziet
Ik help je graag om te ontdekken wat er wél mogelijk is. Niet met een standaard plan, maar op een manier die past bij jullie situatie, jullie waarden en jullie manier van leven.
De eerste stap
Voel je welkom om contact op te nemen
Of je nu een vraag hebt, even wilt sparren, of wilt onderzoeken wat ik voor jou of jullie familie kan betekenen – ik hoor graag van je.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Stuur een berichtje via het contactformulier of mail me rechtstreeks. Ik reageer altijd met aandacht.
Laten we samen de eerste stap zetten.